Рубрика: Бокс

Бокс — это особый вид спорта. Это не только требует навыков. Этот вид спорта требует большой подготовки, прежде чем участник достигнет определенного уровня. Это также очень стратегический вид спорта. Не думая о материи, вся тяжелая…

Как стать компетентным боксером — одна из многих трудностей в начале. За счет увеличения интенсивности тренировок, что позволяет заниматься фитнесом, в результате повышения допусков с учетом более сложных тренировочных упражнений. Постепенно, по мере восстановления организма…

Теневой бокс, наряду со статическими и динамическими растяжками, обычно начинают полное обучение боксу. Это готовит мышцы к большей физической активности. Делая бокс в тени, большинство боксеров хотят смотреть в зеркало. Пришло время проверить, «если вы…

В боксе есть много разных областей, на которых вы можете сосредоточиться, чтобы улучшить свою игру. Вам понадобятся советы по обучению боксу, чтобы охватить все эти области, показать, что является наиболее важным, и предложить советы, которые…

Это одна из серии статей, которые вместе составляют основное руководство «Бокс — как это сделать» в области телесных ударов. По сути, мы можем разбить стрелы на 5 основных ударов; Есть 4 бокса о том, как…

При покупке боксерской обуви, которая лучше всего подходит вам, вы должны учитывать, являются ли они низкими или высокими топами. Между ними есть несколько различий, но только вы сможете сказать, какие из них будут лучше для…

Знаете ли вы, что хорошее извлечение золота обычно компенсирует большую часть золота, найденного маленькими искателями времени? Это намного более обильно и обычно находится в местах, которые более доступны. Проблема с чистым золотом состоит в том,…

Я учу своих воинов, что предсказуемость победит вас. Одна из вещей, которая сводит меня с ума, когда я тренирую бойцов, это то, что они продолжают наносить один удар или повторять одну и ту же связь.…

Его звали Хавьер Айала, и он приехал из Лос-Анджелеса Тихуаной. Однажды он сделал десять раундов с великим Роберто Дюраном в 1973 году в Лос-Анджелесе, а также преодолел дистанцию ​​с Леруа Хейли. Но в ту ночь…

Кто-то сказал мне, что, если у человека было несколько поединков, они могут вести других через обучение боксу. Конечно, наличие опыта ринга помогает, но это не единственное требование быть тренером по боксу. Тренер по боксу развивает…